Meine Leistungen
Schwangerschaft
Mit positiven Schwangerschaftstest beginnt Dein Recht auf Hebammenhilfe. Je früher Du eine Hebamme an Deiner Seite hast, umso besser. Du kannst Deine Schwangerschaft von Frauenarzt und Hebamme zusammen betreuen lassen. Während dieser Zeit sehen wir uns in regelmäßigen Abständen in meiner Praxis zur Vorsorgeuntersuchung und ich schaue nach Dir und wie die Schwangerschaft verläuft. Dabei arbeite ich nach den aktuellen Empfehlungen der Mutterschaftsrichtlinien. Sehr gern stehe ich Dir in dieser Zeit mit Rat und Tat zur Seite. Wenn Du mir die Möglichkeit gibst, Dich so früh wie möglich begleiten zu dürfen, kann ich ein viel besseres Gefühl für Dich, die Schwangerschaft, Dein Baby und die Zeit nach der Geburt entwickeln.
Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung:
In einem 4-wöchigen Kurs besprechen wir alles wichtige zum Thema Geburt, Wochenbett, Behördengänge, Säuglingspflege und Stillen. Dein Partner ist dabei herzlich willkommen. Die Kosten dafür übernimmt die Krankenkasse. Deine Begleitperson zahlt für den gesamten Kurs einmalig 60 Euro.
Solltest Du bereits eine Hebamme haben, welche jedoch keinen Geburtsvorbereitungskurs anbietet, kannst Du trotzdem sehr gern bei meinem Kurs teilnehmen und Dich weiterhin von Deiner Hebamme betreuen lassen.
Alternative Heilmethoden
In Schwangerschaft und Wochenbett hilft uns oft die Kraft der Natur viel besser als die Chemie aus der Verpackung. Mittels Akupunktur, kinesiologisches Taping, Homöopathie und Schüssler Salze können uns hier eine große Hilfe sein, um z.B. Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern ohne Deinem Baby dabei zu schaden. Auch Deinem Baby kann nach der Geburt oft damit geholfen werden. Z.B. bei Koliken, Hüftdysplasien oder Knickfuß.
Achtung: Diese Behandlungen sind keine Krankenkassenleistungen!
Wochenbett
In den ersten Wochen nach der Geburt stehe ich fest an Deiner Seite. Dein Wohlbefinden und Dein Baby, aber auch das Entstehen Eurer Familie sind hier sehr wichtige Aspekte für mich. Ich möchte Dir in dieser Zeit Hilfe, Ratgeber und Unterstützung sein. In regelmäßigen Abständen komme ich Euch besuchen, schaue nach Dir und Deinem Baby und berate Euch z.B. zu den Themen Rückbildung, Pflege und Stillen.
Babymassage
Liebevolle Zuwendung und körperliche Nähe sind für die Entwicklung Deines kleinen Lieblings von großer Bedeutung. Nutze die Babymassage, um Deinem Schatz nah zu sein und Eure Bindung zueinander zu stärken. Körperlicher Kontakt ist für alle Menschen essenziell – das gilt natürlich auch für ein Baby. Nach der Zeit im Mutterleib ist jede Berührung eine ganz neue Erfahrung für Deinen kleinen Schatz. Nie zuvor hat jemand die kleinen Hände oder Zehen mit der Hand berührt. Je mehr Körperteile Du im Kontakt mit Deinem kleinen Liebling mit einbeziehst, desto umfassender wird Dein Neugeborenes sein eigenes körperliches Sein erleben. Daher ist die Babymassage ein so schönes und wichtiges Instrument, um die Entwicklung zu fördern. In Indien gehört sie schon immer wie selbstverständlich zum Alltag junger Eltern dazu. Die indische Babymassage wurde Anfang der 80er-Jahre von dem französischen Gynäkologen und Geburtshelfer Frédérick Leboyer nach Deutschland gebracht und von da an immer häufiger praktiziert. Nach der Geburt befindet sich ein Baby in einer ganz neuen Welt. Plötzlich kann es sich völlig frei in alle Richtungen bewegen und ist gleichzeitig nicht mehr von der Wärme des mütterlichen Körpers umgeben. Mit einer Babymassage gibst Du deinem Liebling ein Gefühl der Geborgenheit.
Hypnobirthing Kursleiterin
Mit Hilfe von Tiefenentspannung, Visualisierung, Atemtechniken und Aufklärung kann Geburt positiv erlebt werden.
Einzelkurs oder Gruppenkurs
Krabbelkurs
Du möchtest deinem Baby Raum geben, sich zu entfalten – und dabei selbst in gemütlicher Runde andere Eltern kennenlernen?
Dann ist mein Krabbelkurs genau das Richtige für euch!
Was euch erwartet:
Motorikförderung
Spielerische Übungen, die dein Baby in seiner natürlichen Entwicklung unterstützen – ganz ohne Druck, dafür mit viel Freude.
Gespräche & Alltagstipps
Offene Austauschrunden zu Themen wie Schlaf, Stillen/Flasche, Beikost, Entwicklung & den kleinen Herausforderungen des Alltags.
Erste gemeinsame Basteleien
Liebevolle, einfache Bastelideen, die ihr gemeinsam mit euren Babys umsetzen könnt.
Gemütliches Zusammensein
Eine entspannte Atmosphäre, Getränke & kleine Snacks stehen für euch bereit.
Rahmenbedingungen:
• 4 Einheiten à 60 Minuten
• 50 € pro Kurs
• Begleitpersonen willkommen (Aufpreis vor Ort)
• Getränke & Snacks inklusive
• Gesunde Geschwisterkinder dürfen gerne mitkommen – natürlich kostenfrei
Termin:
Der Startzeitpunkt richtet sich nach der Anzahl der Teilnehmerinnen.
Geplant sind Nachmittagsstunden, damit auch Papa, Oma oder andere Begleitpersonen die Möglichkeit haben, dabei zu sein.
Du möchtest dabei sein oder hast Fragen?
Melde dich gern – ich freue mich auf euch!
Kursleiterin: Victoria Schneppe
Geschwisterkurs
NEU AB 2026: Geschwisterkurs für werdende große Brüder & Schwestern
Ein neues Baby ist unterwegs – und damit beginnt auch für die Geschwisterkinder ein großes Abenteuer. Damit sie voller Freude, Sicherheit und Stolz in ihre neue Rolle hineinwachsen können, gibt es ab 2026 meinen liebevoll gestalteten Geschwisterkurs.
Was erwartet euch?
• Spielerische Vorbereitung auf das Leben mit Baby
• Kuschel- und Pflegeübungen mit Babypuppen
• Spielerisches Lernen: Was brauchen Babys?
• Rituale & Ideen, um Geschwister einzubeziehen
• Raum für Fragen – kindgerecht erklärt
• Eine schöne Abschluss-Überraschung für jedes Kind
Bitte mitbringen:
Ein Kuscheltier oder eine Puppe, damit wir gemeinsam üben können.
Wichtig:
Der Kurs findet je nach Anzahl der Anmeldungen statt. Sobald genügend Teilnehmer zusammenkommen, wird ein verbindlicher Termin bekannt gegeben.
Ab jetzt ist die Anmeldung möglich!
Wer Interesse hat, kann sich ab sofort bei mir melden.
Ich setze alle Interessierten auf eine Liste und informiere, sobald genug Geschwisterkinder zusammenkommen und ein Termin feststeht.
Kosten: 15 € pro Kind
Für alle Familien, die sich wünschen, dass ihr „Großes Kind“ gut begleitet und neugierig in die neue Familienzeit startet.
Ich freue mich darauf, diesen besonderen Schritt mit euch und euren Kindern zu gehen.
Stillcafe
Neu ab Februar 2026
Alle 2 Wochen
• Donnerstags • 9:30–11:00 Uhr
Du wünschst dir Austausch, Unterstützung und ein warmes, offenes Umfeld rund ums Stillen?
Dann bist du in meinem neuen Stillcafé genau richtig!
Was dich erwartet:
• Raum für Fragen rund ums Stillen
• Austausch mit anderen Mamas
• Fachliche Begleitung durch mich als Hebamme
• Unterstützung bei Stillproblemen
• Platz für Sorgen, Freuden & alles dazwischen
• Ein gemütlicher Vormittag in wohliger Atmosphäre
Für alle stillenden Mamas, egal wie alt dein Baby oder Kind ist.
Stillstart, Langzeitstillen, Pumpmamas – jede ist willkommen!
Das Stillcafé ist kostenfrei, damit jede Mama einen sicheren und unterstützenden Ort findet.
Sinn & Zweck:
Gemeinsam schaffen wir einen Ort, an dem du:
• auftanken kannst
• dich verstanden fühlst
• fachliche Impulse bekommst
• andere Mamas triffst, die denselben Weg gehen
• dein stillerisches Selbstvertrauen stärkst
Ich freue mich auf dich und dein Kind!
Rückbildung
Ein Kurs für dich. Für deinen Körper. Für euch als Team.
Die Wochen nach der Geburt sind eine besondere Zeit – geprägt von Nähe, Veränderung und neuen Aufgaben. In meinem Rückbildungskurs begleite ich dich behutsam dabei, Kraft aufzubauen, deine Körpermitte zu stabilisieren und dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Was dich im Kurs erwartet
Gezielte Übungen für Beckenboden, Bauch, Rücken und deine gesamte Körpermitte, abgestimmt auf deinen Körper nach Schwangerschaft und Geburt.
Ganzheitliche Kräftigung, damit du Schritt für Schritt wieder stabiler, beweglicher und belastbarer wirst.
Mobilisation & Entspannung, um Verspannungen zu lösen und dein Körpergefühl zu verbessern.
Eine liebevolle, ruhige Kursatmosphäre, in der du ankommen und auftanken darfst.
Dein Baby ist ein wichtiger Teil deiner Rückbildungszeit – und deshalb selbstverständlich mit dabei.
Viele Übungen lassen sich mit Baby wunderbar kombinieren, sodass nicht nur du, sondern auch dein Baby spielerisch seine Muskulatur mitstärkt. Nähe, Blickkontakt und gemeinsames Bewegen fördern die Bindung und schaffen wertvolle Mama-Baby-Momente.
Wenn dein Baby Nähe braucht oder schlafen möchte, können viele Übungen problemlos in der Trage oder im Tragetuch durchgeführt werden. Du bleibst flexibel und kannst ohne Unterbrechung weitertrainieren – ganz so, wie es für euch gerade passt.
Warum Rückbildung so wichtig ist
Rückbildung ist kein „nice to have“, sondern ein zentraler Bestandteil deiner körperlichen Regeneration.
Sie hilft dir dabei:
deinen Beckenboden gesund und langfristig stabil aufzubauen
deine Körpermitte zu kräftigen
Rücken- und Haltungsschmerzen vorzubeugen
deine Kraft & Energie im Alltag zurückzugewinnen
dich wieder in deinem Körper zuhause zu fühlen
Ich begleite dich mit Fachwissen, Empathie und einem Blick für deine individuellen Bedürfnisse.
Kosten & Erstattung
Der Kurs umfasst 8 Einheiten à 60 Minuten
Kosten: 90 €
Nach Kursende kannst du die Rechnung bei deiner Krankenkasse einreichen –
in den allermeisten Fällen wird die Kursgebühr vollständig erstattet.
Kursleiterin: Victoria Schneppe
Thermomix & Beikost
Du möchtest mit der Beikost beginnen oder suchst neue Inspiration für BLW?
Dann lade ich dich herzlich zu meiner kostenlosen Thermomix-Vorführung rund um Beikost & Baby-Led-Weaning ein!
Als Thermomix-Repräsentantin zeige ich dir:
• wie du Beikost einfach, frisch & stressfrei zubereitest
• praktische BLW-Rezepte für den Familienalltag
• hilfreiche Funktionen des Thermomix für die Babyernährung
• aktuelle Angebote & Tipps für deinen Küchenalltag
Dauer: ca. 2 Stunden
Kosten: kostenlos
Findet statt ab 4 Anmeldungen
Ein gemütliches Treffen mit wertvollen Infos, leckeren Ideen und Raum für all deine Fragen rund um die Beikost.
Kursleiterin: Victoria Schneppe
Start in die Beikost
In meinem zweistündigen Beikostkurs bekommst du als Mama (oder werdende Mama) alle wichtigen Informationen an die Hand, um gut vorbereitet und sicher in die Beikostzeit zu starten. Der Kurs richtet sich an Eltern mit Babys, die kurz vor der Beikosteinführung stehen oder sich frühzeitig informieren möchten.
Diese Themen erwarten dich:
Der richtige Zeitpunkt: Wann ist ein Baby bereit für Beikost?
Du lernst alle wichtigen Reifezeichen kennen, die zeigen, dass dein Baby bereit ist, feste Nahrung zu entdecken.
So gelingt der Start: Unterschiedliche Wege der Beikosteinführung – klassischer Brei, breifrei/BLW oder ein entspannter Mittelweg.
Was sollte ich beachten?
Praktische Tipps für den Alltag, passende Konsistenzen & Mengen, Sicherheit beim Essen und der Umgang mit typischen Unsicherheiten.
Wichtige Nahrungsmittel für einen guten Start:
Empfehlungen für nährstoffreiche Lebensmittel, die dein Baby optimal versorgen.
Was sollte besser warten?
Lebensmittel, die im ersten Lebensjahr nicht geeignet sind oder besondere Vorsicht erfordern.
Austausch & Fragen:
Im Kurs bleibt genügend Raum für eure persönlichen Themen und Fragen.
Kosten
Mama: 20 Euro
Begleitperson: 10 Euro
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für Eltern mit Babys ab ca. 4 Monaten oder alle, die sich frühzeitig orientieren möchten.
Vorkenntnisse sind nicht nötig – der Kurs ist verständlich, liebevoll gestaltet und praxisnah.